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男女单自由滑的比赛都在同一天举行，根据赛程的安排，女单比赛将在晚上十八点三十分开始，主办方预计比赛将进行到晚上二十二点十五分，也有可能更晚，最后两组出场的选手为了保持比较好的精神中午补了一觉，谁都不想带着疲惫的身躯站在冰场上，这不仅会得到一个糟糕的分数，而且也会对自己造成伤害。

对于青少年选手的比赛是否应该放在下午和早上举行，这个问题现在还在国际冰协的执行委员会讨论，估计还要扯皮一段时间。普薇特斯卡娅和帕什科娃下完成了中午的合乐练习后就回到酒店，吃了点午餐，让后回房休息。

十六点左右，收拾好包裹的两人来到大厅，不一会儿，尼基申夫妇出现在大厅，尼基申娜走到帕什科娃面前，问道：“柳德，今天你感觉如何？”“比昨天好，玛丽娅·弗拉里耶芙娜。”帕什科娃立刻回答。“不要骗我，柳德。如果身体实在不舒服，退出比赛也不是什么要紧的事情。”尼基申娜说道。“我知道，玛丽娅·弗拉里耶芙娜。”帕什科娃抬起头对尼基申娜说道，“不过我现在真的很好。我可以完成这场比赛。”尼基申娜叹了口气说道：“好吧，柳德。只要在上冰之前，你都有选择的余地。”“谢谢您，玛丽娅·弗拉里耶芙娜。”帕什科娃说道，“我希望你不要因为昨天的事情和米哈伊尔·尼古拉诺维奇吵架。”尼基申娜笑出声来，说道：“傻孩子，我们我没事。”她转身对尼基申说道：“米沙，看来我昨天真的太生气了，你的学生都担心我们会不会离婚了。”尼基申笑着摇了摇头走了过来，说道：“好了，柳德、丽莎，出发吧。还是一样，去赢奖牌。”两位小姑娘点了点头，四人出发，前往体育场。

乌索的交通这几天都不是太好，不过运动员和教练员享受着特殊待遇，交通部门为他们开辟了专用通道，使得他们可以用最快的速度来到体育场。大约二十多分钟后，四人来到索科洛夫滑冰场体育场，帕什科娃的广告牌依旧伫立，不过现在就连帕什科娃本人都没有兴趣看这个东西了，下了车，两位女孩就直奔更衣室换上训练服，之后就前往健身房开始了准备活动。她们并不是最早来到体育场的选手，l国的方月和三位a国选手早早就开始了自己的练习。此时在冰场上，观众们的欢呼声和叹息声交错出现，不过在健身房中的女孩们是听不到的，她们只能通过广播，知道那一组上场了，谁得了多少分。下午的男单自由滑比赛t国选手表现不佳，或者说是一个灾难，没有一位选手进入前五，刷新了t国男单在青少年组的最差成绩，现在享受了失败的洗礼之后抽头丧气地男孩们已经预约了明天头版的一个位置，t国的记者们都把喜报留给了女选手，希望她们在今天的自由滑能够用一场胜利来掩盖这场失败。于是正如普薇特斯卡娅之前说过的那样，每次男人搞糟了都是女人来收摊子。

由于男单比赛结束后l国和a国选手成为了最大的赢家，由于没有t国选手入围，所以t国的记者们几乎集体缺席了这场新闻发布会，因此整个新闻中心显得十分空旷。男单自由滑结束后，有一个半小时的休息时间，当然这是对于观众来说的。帕什科娃和普薇特斯卡娅首先进行热身练习，她们先把自己手腕和脚腕活动开，普薇特斯卡娅之后进行侧身和附身运动，而帕什科娃则做了两个方向上的弓步压腿，最后两人换了热身动作。除了她们之外，其他选手也在各自做着自己的热身运动，一些早早完成热身的选手或在调整自己的呼吸和状态，或在陆上练习跳跃。总之大家都一脸严肃地忙碌着，丝毫不像是一群十五岁左右的女孩子。

晚餐那是一种奢望，尼基申娜从餐厅带了一份“列巴”给大家垫一下肚子，虽然这面包确实够大，但是帕什科娃和普薇特斯卡娅只是吃了一小片而已，并不是这些女孩不饿，而是为了比赛不得不做出的牺牲，不过在比赛结束后，不管成绩如何她们都有夜宵吃。而在此之前，她们只用这些小面包片补偿一下。一些选手和她们的教练一同离开，开始准备自己的自由滑比赛。尼基申看了看手表，之后他和妻子简单说了几句，尼基申娜点了点头，他们示意帕什科娃和普薇特斯卡娅继续自己的准备工作。

不一会儿，就听到广播中传来播音员介绍自由滑比赛裁判组的声音，尼基申又一次看了看手表，这次他走到帕什科娃身前说道：“柳德，去后台准备吧。”帕什科娃停下了自己的练习，她拿起身边的背包，背上，走到普薇特斯卡娅身边对她说道：“祝你好运，丽莎。”“你也是柳德，期待你创造奇迹。”普薇特斯卡娅说道。帕什科娃背着背包和尼基申夫妇一同来到后台，和短节目时候一样，尼基申找了一个位子坐下，不同的是尼基申娜带着帕什科娃一同去了更衣室，帮助她去换衣服和化妆，这点还是一个女教练方便。